SPA

Recreación Laboral

Objetivo: Proveer a los participantes, herramientas, que les permitirán experimentar la vida desde una óptica más creativa, productiva y sosiego. También le aportará recursos para enfrentar el estrés y disminuir sus efectos; le impulsará a conectarse más fácilmente con la alegría y sus potencialidades.
Objetivo específicos:
  • Mejora la perspectiva del participante, incrementando su actitud y aptitud positiva
  • Incrementa la automotivación
  • Mejora las Relaciones Interpersonales
  • Mejora el trabajo en equipo
  • Aumenta la productividad de los empleados.
Dirigido a: Todo el Personal
Facilitadores: Un grupo multidisciplinario, con muchos años de experiencia
Duración: de 8 horas aproximadamente
Contenido Programático:

    Las actividades que se realizan en el SPA son:

  • Taller: Conocimiento – – Espiritual: El objetivo es adquirir y/o recordar conocimientos y herramientas, para incrementar la autoconciencia, la
    cual generará una mejor relación consigo mismo, por ende, los estímulos negativos, que afectan nuestra salud, física, emocional y espiritual, serán manejados de manera más eficiente, lo que traerá como consecuencia, una mejora evidente en la calidad de vida del participante.
  • Taichi – Chikung. Mental – Físico – Espiritual: Es un conjunto de suaves movimientos, ejercicios respiratorios y concentración mental, que tiene como fin mejorar la salud del participante. El Chi es la energía que recorre todo nuestro cuerpo, a través de unos canales llamados meridianos. Si la energía se estanca, o presenta interrupciones para su libre circulación, se presentan diferentes problemas de salud. La aplicación de este método, logrará restablecer el flujo de energía. Su práctica diaria, mejora la calidad de vida del participante, de manera integral.
  • Yoga de la Risa. Mental – Físico: Es una nueva visión sobre la autosanación, donde se emplea la Respiración Pranayama (yoga) y la
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